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ウォーキング始めてみませんか？
健康のためにウォーキングに取り組んでみませんか？
ウォーキングは有酸素運動の一種で、手軽に始めることができて、生活習慣病の予防や改善に効果があるといわれています。
神奈川県内でウォーキングを実施している団体をご紹介いたします【外部サイトが開きます】。
健保連かながわ100キロウォーク（100キロを達成すると景品がもらえます）
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